Le Massage

 Renouer avec la joie de ressentir son corps dans de bonnes conditions est la première étape pour avoir envie de prendre soin de soi.

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Le massage à une action à la fois mécanique, biochimique et psychologique. Il aide à retrouver de l’énergie, à mieux gérer le stress, relâcher les tensions physiques, mentales et émotionnelles et à se sentir plus aligné. Vous vous sentez plus sereines et préparées à affronter le quotidien.

Pourquoi se faire masser ?

-Favoriser votre détente physique et mentale

-Vous reconnecter à votre corps et à vos sensations, diminuer la douleur

-Améliorer la qualité de votre sommeil

-Accompagner vos périodes de transition (burn-out, grossesse, deuil...)

-Vous recentrer, vous réapproprier votre corps après une surcharge sensorielle, mentale ou émotionnelle

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Le massage permet un temps où le mental se tait, et laisse place à l’authenticité, conditions d'un vrai dialogue avec vous-même et vos aspirations.

Une séance commence  par un temps d'échange sur vos attentes, vos zones de tension et votre état du moment.

Je vous invite ensuite à vous installer sur la table, dans une ambiance tamisée.

Durant toute la séance, vous gardez le bas de sous vêtement et une serviette sur le corps (+ une serviette sur la poitrine pour les femmes). J’utilise une huile de massage à base d’huile de colza biologique.

J’adapte l’intensité du massage à vos besoins, aux réactions de votre corps, tout en respectant vos limites.

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A votre domicile ou au 28 Place de la Victoire à Gien

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1h  75 euros 

45 min 60 euros​​​​​​​​​​​​​​​

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